Visar inlägg med etikett smoothie. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett smoothie. Visa alla inlägg

tisdag 11 maj 2010

Spirulina-selleri-super-smoothie!

Jag köpte en burk spirulina, det är bland de 10 nyttigaste sakerna du kan äta enligt "min" hälsoguru David Wolfe. Nu gör jag allt jag kan för att hitta användningsområde för den.... Det är inte bland de 10 godaste sakerna man kan äta om jag säger så....
Denna smoothie blev ok faktiskt, om än inte god och absolut inget som barnen ens vågade smaka! Jag tog en banan, en apelsin, några skivor ingefära, en näve selleriblad, en tesked spirulina, saft från en halv citron, vatten och en gnutta salt.
Men vad är det här då?? Lämna kvalificerade gissningar i kommentarerna tack!
(Rätt svar på förra frågan är körsbär, tack för alla svar och grattis till minimumsa!!)


lördag 5 september 2009

RAW!!!


När jag fyllde år fick jag en råsaftcentrifug och en mixer, samt två böcker om superfood! Det är inte för inte jag önskade mig alla fyra sakerna, de hör liksom ihop. Böckerna har jag inte fått än, men idag så började jag ändå exprimentera lite. Så till frukost blev det så här:

Jag körde ett par tre äpplen, två morötter och en tum-stor bit ingefära i centrifugen. Den saften slog jag sen i mixern och hade i en hel näve spenat och körde runt. Då blev det så här härligt!! Jag kan säga att det var en gnutta för mycket ingefära och kanske lite i överkant med spenat. Men det blev både gott och fräscht!